Всесвітній день здорового харчування

Щорічно, 16 жовтня відзначається Всесвітній день здорового харчування. Здорове харчування - це не тільки добре самопочуття, стійкий імунітет, міцна нервова система, але й любов та повага до себе, прагнення до здорового і продуктивного життя.

Кожна людина повинна замислюватися над своїм здоров’ям та раціоном. Давня мудрість говорить: «Ми є те, що ми їмо».

Вихователі ліцею створили сучасну «модель» здорового харчування для своїх вихованців. Чому вона має такий вигляд? Бо овочі та фрукти є незамінним джерелом вітамінів, мікроелементів та клітковини, яка необхідна нашому організму.

Пам’ятайте! Здорові ви – щасливі ми!